金針菜(きんしんさい)は花の蕾で
たんぱく質・ビタミンなどが多く含まれています
とくに鉄分がほうれん草の20倍と多く、女性の不調の味方です
【こんな方におすすめ】
・イライラすることが多い
・不安やストレスを抱えている
・ゆっくり眠れない
・むくみが気になる
<味わい>
独特な香りがありますが、サッパリしています。
<飲み方>
・ティーポットの場合
1〜2包でカップ1杯です。お湯は200mlを注ぎ約3分蒸らしてからお飲みください。
・より良い飲み方
台所和漢茶1包(約4g)に「金針菜茶」1包〜2包をたしてお飲み頂けます。
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